Tortitas de desayuno de avena y claras

Tortitas de desayuno de avena y claras

4.0 100 оценка

Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

4 unidades

Съставки

80 g de clara de huevo
1 pellizco de sal
40 g de salvado de avena
1 cucharada de salvado de trigo
30 g de yogur natural
1 pellizco de canela molida
2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
1 chorrito de aceite para engrasar

Трудност

лесно

Хранене за 4 unidades

Натрий 930.6 mg

Протеин 20.7 g

Калории 1500 kJ / 360 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 7.4 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 46.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

En forma con Thermomix® 10 Рецепти
Испания

Para deportistas 12 Рецепти
Испания

Para deportistas 12 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Casitas navideñas de galleta

Casitas navideñas de galleta

1ч. 30 мин.

Cake de plátano y nueces pacanas

Cake de plátano y nueces pacanas

50 мин.

Tarta de queso ricota con mermelada de higos

Tarta de queso ricota con mermelada de higos

5ч. 40 мин.

Chiffon de chocolate y buttercream

Chiffon de chocolate y buttercream

2ч. 30 мин.

Bizcocho esponjoso con cobertura de queso y naranja (sin lactosa)

Bizcocho esponjoso con cobertura de queso y naranja (sin lactosa)

3ч. 15 мин.

Galletas con huella

Galletas con huella

20 мин.

Bizcochón de plátano y gofio

Bizcochón de plátano y gofio

1ч. 25 мин.

Carquinyolis

Carquinyolis

2ч. 40 мин.

Pastel de calabaza al cacao con cobertura de fresa

Pastel de calabaza al cacao con cobertura de fresa

1ч. 30 мин.

Tarta Dobos

Tarta Dobos

2ч. 40 мин.

Corona de galletas de Navidad

Corona de galletas de Navidad

12ч.

Tartas de nuez

Tartas de nuez

1ч.

Покажи всичко