Tortitas de desayuno de avena y claras

Tortitas de desayuno de avena y claras

4.0 101 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

4 unidades

Съставки

80 g de clara de huevo
1 pellizco de sal
40 g de salvado de avena
1 cucharada de salvado de trigo
30 g de yogur natural
1 pellizco de canela molida
2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
1 chorrito de aceite para engrasar

Трудност

лесно

Хранене за 4 unidades

Натрий 930.6 mg

Протеин 20.7 g

Калории 1500 kJ / 360 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 7.4 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 46.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

En forma con Thermomix® 10 Рецепти
Испания

Para deportistas 12 Рецепти
Испания

Para deportistas 12 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cheesecake algodón japonés

1ч. 45 мин.

Cake pops

2ч.

Galletas champiñón

2ч.

Brownie con caramelo

1ч. 20 мин.

Bizcochos de naranja y avellanas con chocolate para dos

35 мин.

Chocolate fudge cake

5ч. 45 мин.

Galletas de matcha

1ч. 10 мин.

Bizcocho con caramelo salado

1ч. 30 мин.

Cubiletes (Asturias)

1ч. 50 мин.

Volcán de chocolate

20 мин.

Cookies mince pie de manzana con helado y salsa de caramelo

2ч. 10 мин.

Muffins de plátano

1ч.

Покажи всичко