Устройства и аксесоари
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 porcje
Съставки
-
600 - 700 g żeberek wieprzowych, pasków mięsistych, pokrojonych w 3 cm paski (patrz wskazówka)
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
3 łyżki sosu sojowego (по избор) jasnego
-
1 łyżka sosu sojowego (по избор) ciemnego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
2 łyżki oleju sezamowego
-
200 g wody
-
300 g miąższu dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki
-
150 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
100 g mleczka kokosowego
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1148.5 mg
Протеин
25.8 g
Калории
2190.6 kJ /
523.6 kcal
Мазнини
42.2 g
Фибри
0.9 g
Наситените мазнини
12.4 g
Въглехидрати
10.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Z DYNIĄ
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоŚwiąteczna szynka peklowana
170 Std. 20 Min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2 Std.
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55 Min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 Min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 Std.
Indyjski kurczak w jogurcie
1 Std.
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 Std. 45 Min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 Min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Klopsy królewieckie
2 Std. 10 Min