Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.6 273 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

12 portions

Съставки

buckwheat flour (see Tips)
225 g
coconut sugar
150 g
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
salt
½ tsp
rolled oats
60 g
desiccated coconut
20 g
chia seeds plus extra for decorating
1 tbsp
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating
4
egg
1
natural yoghurt
140 g
grapeseed oil
45 g
vanilla bean paste
1 tsp
pure maple syrup for drizzling
1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 433.3 mg

Протеин 2.7 g

Калории 976.9 kJ / 232.6 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 39.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smart snacking 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Thermomix® Sensor (Bread, cakes and more) 66 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Apple and whole banana loaf

1ч. 10 мин.

Boston Bun

2ч. 45 мин.

Black forest cake

5ч.

Giant doughnuts

2ч. 40 мин.

Traditional gluten free French vanilla canelé

49ч. 5 мин.

Cookidoo 10th Anniversary cake

4ч.

Afghan biscuits

25 мин.

Chocolate mud muffins (gut health)

40 мин.

Chocolate chip and pistachio cream cookies

1ч.

Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze

35 мин.

The ultimate low carb celebration cake

1ч. 20 мин.

Basic cheesecake

10ч.

Покажи всичко