Устройства и аксесоари
Healthy banana bread
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
12 portions
Съставки
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt½ tsp
-
rolled oats60 g
-
desiccated coconut20 g
-
chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
-
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
-
egg1
-
natural yoghurt140 g
-
grapeseed oil45 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
433.3 mg
Протеин
2.7 g
Калории
976.9 kJ /
232.6 kcal
Мазнини
6.9 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
39.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChocolate pecan pie
1 Std. 55 Min
Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting
1 Std. 20 Min
Ginger slice
1 Std. 35 Min
Classic lemon tart
3 Std. 10 Min
Baklava cheesecake
25 Std. 45 Min
Gin and tonic drizzle cake
1 Std.
Lemon and coconut blondies
40 Min
Far Breton with prunes
2 Std.
Gingerbread
1 Std. 30 Min
Cherry clafoutis
1 Std. 5 Min
Almond tuiles
30 Min
Banana tart tartin with chocolate sorbet
27 Std. 35 Min