Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.7 3 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porce

Съставки

  • 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
  • sůl dle chuti
  • tandoori pasta dle chuti
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 200 gramů bulguru
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů mrkve na plátky
  • 100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
  • 100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
  • 20 gramů másla
  • 40 gramů bramborového škrobu

Трудност

средно


Хранене за 1 porce

Протеин 10 g
Калории 577 kJ / 138 kcal
Мазнини 4.31 g
Фибри 10.25 g
Въглехидрати 14.29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко