Устройства и аксесоари
Pasztet warzywny z soczewicą
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 30 мин.
15 kawałków
Съставки
-
170 g ryżu brązowego
-
30 g siemienia lnianego
-
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
50 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
-
40 g ketchupu łagodnego, wegańskiego
Трудност
средно
Хранене за 1 kawałka
Протеин
7 g
Калории
644 kJ /
154 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
4.4 g
Въглехидрати
22 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 мин.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1ч. 40 мин.
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 мин.
Masło ziołowe
10 мин.
Adżika
40 мин.
Hummus z bobu
1ч.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 мин.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ч.
Pâté z kurzych wątróbek
3ч. 30 мин.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ч.
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1ч. 55 мин.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 мин.