Hummus di ceci

Hummus di ceci

3.4 384 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 9ч. 20 мин.

8 porzioni

Съставки

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 7.2 g

Калории 891 kJ / 213 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 4.1 g

Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Idee gustose 177 Рецепти
Италия

Il giro del Mondo 80 Рецепти
Италия

Sapori dal mondo 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Maionese ai peperoni

15 мин.

Pico de gallo

10 мин.

Besciamella (senza lattosio)

10 мин.

Mousse di prosciutto iberico

10 мин.

Salsa cremosa alla Feta

10 мин.

Pesto alla trapanese

20 мин.

Toasts al basilico con formaggio alle erbe e olio al limone

2ч.

Pesto alla genovese (vegan)

10 мин.

Paté di olive

10 мин.

Paté di funghi

1ч. 30 мин.

Conserva di pomodoro con olive

1ч. 30 мин.

Salsa di verdure miste agrodolci

744ч. 45 мин.

Покажи всичко