Преминете към основното съдържание Търсене
Hummus di ceci

Hummus di ceci
3.4 393 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 9ч. 20 мин.
8 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 40 g di semi di sesamo
  • 180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
  • 1000 g acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 7.2 g
Калории 891 kJ / 213 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 4.1 g
Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Idee gustose 177 Рецепти
Италия
Il giro del Mondo 80 Рецепти
Италия
Sapori dal mondo 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zucchine piccanti

4.1(15)

55 мин.

Salsa di peperoni rossi (Ajvar)

4.7(12)

1ч.

Purè di carote all'olio di oliva

4.6(35)

30 мин.

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

4.4(99)

50 мин.

Crostini di pane con tapenade

4.7(26)

25 мин.

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

4.5(31)

15 мин.

Salsa bernese

4.6(38)

20 мин.

Pesto al formaggio con anacardi, pomodori secchi e finocchietto selvatico

4.8(8)

10 мин.

Sopa de Ajoblanco

5.0(2)

10 мин.

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

4.1(82)

45 мин.

Marinatura limone e coriandolo

5.0(1)

15 мин.

Panna vegetale

4.9(12)

6ч. 10 мин.

 Покажи всичко