Преминете към основното съдържание Търсене
Hummus di ceci

Hummus di ceci
3.4 373 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 9ч. 20 мин.
8 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 40 g di semi di sesamo
  • 180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
  • 1000 g di acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 7.2 g
Калории 891 kJ / 213 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 4.1 g
Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Idee gustose 177 Рецепти
Италия
Il giro del mondo 80 Рецепти
Италия
Sapori dal mondo 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Composta di cipolle rosse

Composta di cipolle rosse

4.3(32)

2ч.

Mousse salmone e aneto

Mousse salmone e aneto

4.4(20)

10 мин.

Crema di melanzane

Crema di melanzane

4.0(53)

50 мин.

Salsa rubra

Salsa rubra

4.2(10)

30 мин.

Pesto rosso

Pesto rosso

4.9(171)

15 мин.

Salsa piccante allo zenzero

Salsa piccante allo zenzero

4.9(12)

30 мин.

Tzatziki

Tzatziki

4.8(248)

20 мин.

Ricotta con pesto di piselli

Ricotta con pesto di piselli

4.9(9)

35 мин.

Dressing alla salsa di soia

Dressing alla salsa di soia

5.0(2)

10 мин.

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

3.0(2)

8ч.

Dressing agrumato per pesce

Dressing agrumato per pesce

Няма оценки

Dressing speziato per verdure

Dressing speziato per verdure

Няма оценки

 Покажи всичко