Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 pieces

Съставки

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 8.4 g

Калории 510 kJ / 122 kcal

Мазнини 6.4 g

Въглехидрати 7.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PANCAKES 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mango Chia Pudding

4ч. 10 мин.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8ч.

Crunchy Granola

2ч.

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 мин.

Chocolate Chia Pudding

10 мин.

Baked Spinach and Cheese Strata

9ч. 45 мин.

Eggs Benedict

30 мин.

Greek Yoghurt

11ч. 40 мин.

High Protein Hot Pockets

50 мин.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6ч. 5 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 мин.

Caprese Omelette

30 мин.

Покажи всичко