Spinattorte

Spinattorte

4.3 308 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 Portionen

Съставки

Weizenkörner
150 g
Gouda in Stücken
150 g
150 g Emmentaler, in Stücken
Blattspinat, frisch
400 g
Butter weich und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Eier
4
Doppelrahm-Frischkäse
100 g
Backpulver
1 TL
Magerquark
250 g
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
2 Prisen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 24 g

Калории 1580 kJ / 377 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 5.2 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken

4ч. 30 мин.

Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto

1ч. 25 мин.

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1ч. 10 мин.

Blumenkohl-Flammkuchen

1ч. 15 мин.

Obazda-Flammkuchen

1ч. 50 мин.

Mini-Zwiebel-Kuchen

35 мин.

Polenta-Muffins

1ч. 15 мин.

Tarte à la niçoise

1ч. 30 мин.

Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat

45 мин.

Grünkohl-Quiche

1ч. 30 мин.

Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme

2ч. 30 мин.

Kartoffel-Kräuter-Kuchen

2ч.

Покажи всичко