Устройства и аксесоари
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 raciones
Съставки
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar la bandeja y para servir)
-
40 g zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini, (pasta de sésamo)60 g de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g verduras variadas cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
7.04 g
Калории
1137 kJ /
272 kcal
Мазнини
10.95 g
Фибри
7.79 g
Въглехидрати
36.15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Especial berenjena
12 Рецепти
Испания
Испания
ESPECIAL BERENJENAS
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVinagreta de mostaza y eneldo
5 мин.
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5 мин.
Hummus de zanahoria
15 мин.
Salsa de ajo italiano y jitomate
30 мин.
Guacamole
5 мин.
Salsa de molcajete
10 мин.
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 мин.
Paté de higaditos de pollo
4ч. 15 мин.
Almogrote
45 мин.
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62ч.
Dip de queso vegano
40 мин.
Pollo de coronación
1ч. 35 мин.