Vous voulez essayer des recettes IG bas mais vous ne savez pas par où commencer ? Ces recettes utilisent des ingrédients de tous les jours pour assurer un lancement facile. Elles sont légères en glucides mais riches en saveurs !
Craquelins aux pistaches
30 phút
Frittata de courgettes et ricotta
40 phút
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40 phút
Burger de poulet au pain nuage
45 phút
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3h
