Selvom kulhydrater er vores krops foretrukne brændstof til energi, er der ingen tvivl om, at en kulhydratfattig kost har mange fordele. Disse opskrifter har et lavt indhold af kulhydrater, men de har bestemt ikke lav smag! Prøv dem selv.
Fedtfattig morgenmadsfrittata
40 min.
Svampebolognese med courgettespaghetti
50 min.
Blomkålspizza
1h 20 min.
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
25 min.
Artiskok- og tofudip
5 min.
Svampe med spinat- og parmesanfyld
40 min.
Kokos- og butternut squashsuppe
30 min.
Oksekødskoftas med feta
1h 20 min.
Lasagne med courgetteplader
1h 30 min.
Chokolade- og peanutbutter proteinkugler
45 min.
