Meal Prep - Menus escolares - com ideias perfeitas para o regresso às aulas.
Pãezinhos recheados com legumes e queijo
3h 55 min.
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10 min.
Empadão de batata e cogumelos
1h 20 min.
Bolinhos de salmão
2h 20 min.
Fritata com chouriço
40 min.
Bifes enrolados pizzaiola
1h 10 min.
