Moderne Kohlküche mit Kohl, Grünkohl, Wirsing und Spitzkohl – Longevity Rezepte mit Biss. Saisonal, knackig und alltagstauglich im Thermomix.
Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen
30 menit
Spitzkohl-Röllchen mit Tomatensauce und Reis
1j 45 menit
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 menit
Wirsing-Möhren-Curry
1j 10 menit
Kale-Chips
40 menit
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 menit
Hulk-Smoothie
10 menit
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1j 10 menit
Weißkohlrohkost
10 menit
Wirsing-Pasta
35 menit
