由營養師專為逐漸步入熟齡女性設計，提供有助於維持健康與活力的料理。使用富含營養，能促進能量與健康的食材，讓您透過均衡營養飲食，以愉悅與自信擁抱人生的美好新篇章。
亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格
8j
辣味鷹嘴豆雞肉咖哩
30 menit
烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
50 menit
椰香奶酪佐焦糖柳橙
3j
板豆腐蒸蛋
45 menit
蝦仁毛豆豆腐
25 menit
洛神檸檬奇亞籽
1j 15 menit
亞麻蜜汁小魚乾
40 menit
毛豆豆漿
30 menit
羽衣甘藍蘋果汁
5 menit
