台灣四面環海，海鮮漁獲豐富，不論大宴小酌、上餐館打牙祭或是媽媽的家常菜，餐桌上總是少不了海鮮。海鮮類含有多樣的的礦物質、維生素，也是攝取蛋白質及膠原蛋白的極佳來源。今晚就用美善品煮一道超人氣海鮮料理，滿足家人的胃同時兼顧均衡營養。
蔥油小卷
30 menit
豆豉鮮蚵
30 menit
破布子蒸鱈魚
30 menit
蒜蓉蝦
45 menit
腰果蝦仁
40 menit
空心菜吻仔魚羹
30 menit
薑絲魚肚湯
25 menit
西芹炒魚皮
20 menit
茄汁炒三鮮
40 menit
三絲魚卷
1j 35 menit
清蒸蔬菜鮭魚
1j 15 menit
