Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
茄汁炒三鮮
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
1 完整食譜
Bahan-bahan
-
蒜頭3 粒
-
橄欖油1 大匙
-
花枝 切塊(約3公分)150 克
-
扇貝 切塊100 克
-
草蝦仁 切塊150 克
-
番茄醬30 克
-
鹽 依個人喜好調整½ 茶匙
-
糖 依個人喜好調整¼ 茶匙
-
黑胡椒粗粒½ 茶匙
-
新鮮巴西利 (opsional) 少許，切碎，裝飾用
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 完整食譜
Protein
63.4 g
Kalori
2630 kJ /
628 kcal
Lemak
21.4 g
Serat
4.9 g
Karbohidrat
48.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
一級棒海鮮料理
11 Resep
Taiwan
Taiwan
媽媽來點菜
6 Resep
Taiwan
Taiwan
