仔細烹煮的甜品或甜湯,美味又能吃進食物的營養,夏天可以自製消暑解熱的冰涼糖水,如紅棗汁、雪耳蓮子甜湯;秋季喝可以潤肺滋養的百合、南北杏所製作的糖水;冬天不妨煮一碗可補血益氣的溫熱甜品,如柴米紅豆糊、薑汁燉奶等等。不但可以美容養顏、滋養身體,更是家庭餐桌上不可或缺的甜蜜好滋味。
香濃龜苓
Καμία βαθμολογία
50 λεπτ.
杏仁豆腐
8ωρ. 50 λεπτ.
薑汁燉奶
30 λεπτ.
梨薑茶
40 λεπτ.
雪耳蓮子甜湯
1ωρ. 15 λεπτ.
百合燉雪梨
4ωρ. 30 λεπτ.
紫米紅豆糊
7ωρ.
黑耳紅棗露
25 λεπτ.
酒釀湯圓
芝麻核桃糊
楊枝甘露
4ωρ. 50 λεπτ.