搜索
雪耳蓮子甜湯
TM6 TM5

雪耳蓮子甜湯
4.9 (16 评分 )
免费注册

食材

  • 15 克 乾燥白木耳, 洗淨，浸泡2小時，去除底部黃色部份
  • 60 克 冰糖粉
  • 1200 克 水
  • 60 克 新鮮蓮子 ，洗淨，瀝乾
  • 6 - 8 顆 紅棗 ，洗淨，瀝乾
  • 1 大匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
营养价值
每 1 人份
热量
423.2 kJ / 101.2 kcal
蛋白质
1.9 g
碳水化合物
24.2 g
脂肪
0.1 g
饱和脂肪
2228.5 g
纤维
0.7 g
钠
124.9 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r89190&languages=zh-Hant&countries=tw&categories=VrkNavCategory-RPF-020 显示所有