设备与配件
Falafels aux herbes
准备工作 15 分钟
总数 12小时 40 分钟
20 pièces
食材
La veille
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300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
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2 gousses d'ail
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du sel
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½ bouquet de persil frais effeuillé
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10 branches de coriandre fraîche effeuillées
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½ c. à café de bicarbonate de sodium
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¼ c. à café de cannelle en poudre
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¼ de c. à café de poivre moulu
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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pains plats
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concombre en bâtonnets
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tomates cerise
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salade
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houmous
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
3 g
热量
291 kJ /
69 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
8 g