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Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
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Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
4.3 (22 评分 )
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食材

  • 1 tomate
  • 100 g d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 3 brins de basilic frais, effeuillés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de riz long
  • 1000 g d'eau
  • 3 blancs de poulet
  • 1 concombre, en fines rondelles
  • 100 g de tomates cerise, coupées en deux
  • 4 oignons verts, émincés
  • quelques feuilles de basilic frais
营养价值
每 1 portion
热量
2245 kJ / 537 kcal
蛋白质
29 g
碳水化合物
44 g
脂肪
27 g

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