设备与配件
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
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2 échalotes
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2 gousses d'ail
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2 cm de gingembre frais
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4 c. à soupe de sauce de soja
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1 c. à soupe de vinaigre de riz
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1 c. à café de sucre en poudre
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1 c. à café de fécule de maïs
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500 g d'escalopes de dinde coupées en lanières
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1000 g d'eau
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200 g de riz basmati
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250 g de pois gourmands
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à soupe de graines de sésame dorées
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1 bouquet de coriandre fraîche ciselée
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
蛋白质
37 g
热量
1766 kJ /
422 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
48 g