设备与配件
Pizza végétarienne à fermentation longue
准备工作 30 分钟
总数 20小时
4 parts
食材
La pâte (la veille)
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200 g d'eau
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200 g de farine Manitoba, (voir "Conseil(s)")200 g de farine à pain (voir "Conseil(s)")
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3 g de levure boulangère fraîche
La pâte (le jour même)
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1 c. à café d'extrait de malt, liquide (可选的)
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20 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
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8 g de sel
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200 g de farine Manitoba200 g de farine à pain
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120 g d'eau froide
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huile d'olive extra vierge pour la plaque
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150 g de mozzarella, coupée en tranches150 g de mozzarella de bufflonne coupée en tranches
La garniture
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1 gousse d'ail
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20 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
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200 g de courgette coupée en cubes (2 cm)
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1 - 2 pincées de sel
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200 g de tomates cerise coupées en deux
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50 g de copeaux de parmesan
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3 - 4 feuilles de basilic frais
难易度
中级
营养价值 每 1 part
钠
1060.5 mg
蛋白质
22.3 g
热量
2560.3 kJ /
611.5 kcal
脂肪
23 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
9.5 g
碳水化合物
74.8 g