难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
- woda, osolona, do ugotowania makaronu
-
400
g liści szpinaku baby, świeżych
或 400 g liści szpinaku, świeżych, dużych liści, pokrojonych w paski - 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 3 - 4 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2466.3 kJ / 589.5 kcal
- 蛋白质
- 18.8 g
- 碳水化合物
- 68.4 g
- 脂肪
- 27.1 g
- 饱和脂肪
- 13 g
- 纤维
- 4.6 g
- 钠
- 648.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r53547&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-003
显示所有