Ciabatta
TM6 TM5

Ciabatta

4.5 (169 评分 )

食材

  • 320 g wody
  • 25 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 10 g soli
  • oliwa z oliwek, do natłuszczenia miski

营养价值
每 1 sztukę
热量
2005.7 kJ / 479 kcal
蛋白质
15.4 g
碳水化合物
99 g
脂肪
1.7 g
饱和脂肪
0.3 g
纤维
5.1 g
977.7 mg

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