搜索
枸杞雞粒粥
TM6 TM5

枸杞雞粒粥
4.6 (5 评分 )
免费注册

食材

  • 15 克 蒜頭
  • 10 克 油
  • 30 克 新鮮香菇 ，去蒂頭，切小丁(約1公分)
  • 300 克 水
  • 100 克 白米飯
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 60 克 雞胸肉 ，切小丁(約1公分)
  • 50 克 高麗菜 ，去梗，切小片(約1.5公分)
  • 60 克 罐裝玉米粒 ，瀝乾
  • 1 大匙 枸杞
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
营养价值
每 1 人份
热量
901.8 kJ / 215.6 kcal
蛋白质
10.3 g
碳水化合物
30.1 g
脂肪
5.9 g
饱和脂肪
4190.8 g
纤维
2.6 g
钠
254 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r476073&languages=zh-Hant&countries=tw&categories=VrkNavCategory-RPF-003 显示所有