紅豆飯

紅豆飯

2.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 人份

食材

水
1800 克
紅豆，預先浸泡3小時，瀝乾
80 克
白米，洗淨，瀝乾
200 克

营养价值每 1 人份

热量 242.8 kcal / 1015.7 kJ

蛋白质 7.7 g

脂肪 0.5 g

碳水化合物 51.2 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 2.3 g

钠 1.2 mg

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