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紅豆飯
TM6 TM5

紅豆飯
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食材

  • 1800 克 水
  • 80 克 紅豆 ，預先浸泡3小時，瀝乾
  • 200 克 白米 ，洗淨，瀝乾
营养价值
每 1 人份
热量
1015.7 kJ / 242.8 kcal
蛋白质
7.7 g
碳水化合物
51.2 g
脂肪
0.5 g
饱和脂肪
2.3 g
纤维
4.1 g
钠
1.2 mg

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