麻油炒豇豆
TM6 TM5

麻油炒豇豆
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食材

  • 10 克 黑麻油
  • 15 克 嫩薑 ，切絲
  • 200 克 長豇豆 ，切段(約5公分)
  • 1 大匙 水
  • 1 茶匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
  • ¼ 茶匙 鹽
营养价值
每 1 人份
热量
337.4 kJ / 80.7 kcal
蛋白质
2.4 g
碳水化合物
6.6 g
脂肪
5.1 g
饱和脂肪
4144.1 g
纤维
2.4 g
钠
175.3 mg

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