杜仲茶
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杜仲茶
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食材

  • 2000 克 水
  • 70 克 杜仲 ，撕小片(約2公分)，洗淨，瀝乾
  • 6 顆 去籽紅棗 ，洗淨，瀝乾
  • 1 茶匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
营养价值
每 1 整份食譜
热量
171.3 kJ / 40.9 kcal
蛋白质
0.6 g
碳水化合物
10.7 g
脂肪
0.1 g
饱和脂肪
0 g
纤维
1.4 g
钠
1.7 mg

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