设备与配件
Eintopf se zelím a kroupami
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porcí
食材
-
80 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů pórku na kolečka
-
80 gramů celeru, bulvy na kousky
-
15 gramů oleje
-
100 gramů brambor na kostky (1,5 cm)
-
300 gramů bílého zelí bez košťálu, na proužky (1,5 cm)
-
1000 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 kostky zeleninového bujónu
-
150 gramů krup
-
1 čajová lžička kari
-
100 gramů smetany, min. 33 % tuku
-
2 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
5 g
热量
844 kJ /
202 kcal
脂肪
9 g
纤维
4.3 g
碳水化合物
25 g