设备与配件
Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porce
食材
Plněné cukety s mrkvovou rýží
-
1 svazek čerstvé petržele jen lístky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
2 cukety (à 300 gramů), napůl
-
½ červené papriky na kousky
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička bramborového škrobu
-
300 gramů syrové vepřové klobásy (např. salsiccia, talián), zbavené střívka
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
250 gramů rýže
Sýrová omáčka
-
150 gramů čerstvého sýru bylinkového, např. lučina, philadelphia
-
2 polévkové lžíce rýžové mouky
-
1 špetka mletého černého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
sůl podle chuti
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
21 g
热量
2730 kJ /
652 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
64 g