设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Snídaňové smoothie
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 sklenic
食材
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
难易度
初级
营养价值 每 1 sklenice
蛋白质
5 g
热量
557 kJ /
133 kcal
脂肪
2 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
22 g
