设备与配件
Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem
准备工作 10 分钟
总数 2小时 5 分钟
12 kawałków
食材
-
350 g ziaren pszenicy (patrz wskazówka)
-
150 g mąki żytniej
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
330 g wody
-
60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski i blachy
-
1 łyżeczka soli
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
1 łyżeczka soli gruboziarnistej
难易度
中级
营养价值 每 1 kawałek
蛋白质
4.9 g
热量
798.1 kJ /
190.7 kcal
脂肪
7.2 g
纤维
1.8 g
碳水化合物
28.4 g