难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g onions, cut in pieces
- 2 garlic cloves
- 20 g fresh ginger root, cut in slices
- 30 g oil
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 1200 g chicken, cut in pieces (approx. 1 whole chicken, see tip)
- 100 g coconut cream
- 2 tsp salt
- 150 g coconut milk
- 1 pinch piri piri chilli, dried, ground
- fresh coriander, chopped, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2937.2 kJ / 702 kcal
- 蛋白质
- 43 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 55 g
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