设备与配件
Rajčatovo-fazolový salát
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 porce
食材
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
200 gramů zelených fazolových lusků napůl
-
¼ čajové lžičky mletého anýzu
-
1 čajová lžička olivového oleje
-
40 gramů citrónové šťávy
-
300 gramů cherry rajčat napůl
-
3 datle, bez pecky
-
1 čajová lžička medu1 čajová lžička javorového sirupu
-
1 čajová lžička soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
1 červená cibule na kolečka
-
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných (255 gramů), okapaných
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
16 g
热量
1256 kJ /
300 kcal
脂肪
4 g
纤维
17.1 g
碳水化合物
40 g