设备与配件
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 porcji
食材
Dressing z serem feta
-
5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
80 g oliwy z oliwek
-
30 g czerwonego octu winnego
-
1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki musztardy
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Sałatka grecka
-
600 g pomidorów, dojrzałych nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
200 g ogórka pokrojonego w półplasterki
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej w paski
-
150 g zielonej papryki pokrojonej w paski
-
130 g czarnych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
200 g sera feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
672.6 mg
蛋白质
6.8 g
热量
1148.4 kJ /
274.5 kcal
脂肪
23.2 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
7.2 g
碳水化合物
12.1 g
还收录在
ŚNIADANIE
12 道食谱
波兰
波兰