设备与配件
Smoothie à la spiruline
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 portion
食材
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2 c. à café de spiruline en poudre
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30 g de jus de citron
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50 g de jus d'orange
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125 g de yaourt nature
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1 c. à soupe de sirop d'agave
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9 g
热量
741 kJ /
177 kcal
脂肪
6 g
纤维
1 g
碳水化合物
22 g