设备与配件
Chleb z kaszą gryczaną
准备工作 25 分钟
总数 2小时 20 分钟
20 kromek
食材
-
1300 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
60 - 70 g kaszy gryczanej, prażonej60 - 70 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżka miodu
-
500 g mąki pszennej
-
80 g ziaren słonecznika
-
50 g otrębów pszennych
-
ziarna, mieszane np. maku, sezamu, słonecznika, do posypania
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
钠
236.9 mg
蛋白质
4.8 g
热量
581.5 kJ /
139 kcal
脂肪
2.6 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
25.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Czarne bułki do burgerów
2小时
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2小时 30 分钟
Bułki z mlekiem skondensowanym
1小时 15 分钟
Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
17小时 25 分钟
Bułeczki z batatów
3小时 20 分钟
Francuska bagietka
3小时 50 分钟
Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)
1小时 40 分钟
Dyniowe cynamonki
3小时 40 分钟
Fantazje drożdżowe
45 分钟
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14小时 50 分钟
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18小时 20 分钟
Chleb na maślance i zakwasie
18小时