设备与配件
Smoothie all'anguria
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porzioni
食材
-
200 g di polpa di anguria privata dei semi e a pezzi
-
150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
-
150 g di mela a pezzi
-
100 g di yogurt greco
-
1 cucchiaino di miele
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
2 g
热量
360 kJ /
86 kcal
脂肪
2 g
纤维
2 g
碳水化合物
16 g
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