Frullato detox

Name: Frullato detox
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3 porzioni
Ingredients: 100 g di banana; 100 g di bevanda a base di mandorle; 200 g di ananas fresco; 100 g di pesca; 100 g di yogurt naturale; 50 g di rucola; 50 g di succo di limone

4.6 25 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

3 porzioni

食材

100 g di banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
200 g di ananas fresco a pezzi
100 g di pesca sbucciata e a pezzi
100 g di yogurt naturale
50 g di rucola lavata ed asciugata

50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
50 g di succo di limone spremuto fresco