设备与配件
Špenátová omáčka se smetanou
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
8 porcí
食材
-
150 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů oleje
-
450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
-
200 gramů smetany
-
300 gramů mléka
-
1 vrchovatá čajová lžička masové pasty1 kostka masového bujónu
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 polévková lžíce škrobu
-
20 gramů vody
-
250 gramů sušené šunky na proužky
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
10 g
热量
837 kJ /
200 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy
15min
Mangové čatní
1h
Omáčka amatriciana
50min
Sladká chilli omáčka
25min
Dýňový hummus
1h
Falešná humrová pomazánka
15min
Pesto z dýňových semínek
10min
Vajíčková pomazánka s křenem
15min
Mrkvový dip s fíky
2h 30min
Velikonoční majonézová omáčka
30min
Velikonoční křen s mandlemi
5min
Jogurtový dip
5min