Masa madre (levadura natural)

Masa madre (levadura natural)

4.0 8 评分

准备工作 15 分钟

总数 120小时

1 receta completa

食材

Puesta en marcha

de agua mineral , a temperatura ambiente
90 - 100 g
de harina de trigo integral
30 g
de harina
50 - 70 g

1a. activación

de agua mineral , a temperatura ambiente
90 - 100 g
de harina de trigo integral
30 g
de harina
50 - 70 g

2a. activación

de agua mineral , a temperatura ambiente
90 - 100 g
de harina de trigo integral
30 g
de harina
50 - 70 g

营养价值每 1 receta completa

热量 4489 kJ / 1069 kcal

蛋白质 34 g

碳水化合物 226 g

脂肪 4 g

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