难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Masa
- 200 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
- 50 g de manteca de cerdo
- 400 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 700 g de agua
- 1 - 2 pimientos rojos (aprox. 350-400 g)
- 1 berenjena (aprox. 350-400 g)
- 1 longaniza fresca (aprox. 180-200 g)
Montaje y horneado
- 200 g de lomos de bacalao desalado, en trozos
- 15 - 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 3150 kJ / 754 kcal
- 蛋白质
- 30.35 g
- 碳水化合物
- 79.58 g
- 脂肪
- 34.86 g
- 纤维
- 7.22 g
其他推荐食谱
显示所有Empanadas criollas
3 Std.
Tartaletas de pimientos confitados
45 min
Quiche de puerro y queso gallego
1 godz.
Galletas glaseadas
1 godz. 30 min
Empanadas argentinas
3 Std. 40 Min
Galletas de avena con chocolate
40 min
Pastela moruna
5 Std. 30 Min
Empanada murciana de atún
45 min
Focaccia de Puglia
1 godz.
Hojaldre de setas y beicon
1 godz.
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min
Pan pita
1 godz. 30 min