Smoothie de manzana y naranja

Smoothie de manzana y naranja

4.5 6 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 vaso

食材

1 pieza de manzana (cualquier tipo) sin corazón, cortado en trozos (aprox. 150 g)
1 pieza de plátano maduro, cortado en trozos (aprox. 100 g)
700 g de jugo de naranja
5 piezas de frambuesas (可选的) o al gusto
de hielos para servir

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 2 g

热量 606 kJ / 145 kcal

脂肪 0 g

碳水化合物 33 g

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