设备与配件
Sốt Sữa Chua Dưa Chuột Thì Là (Tzatziki)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
560 gam
食材
-
dưa chuột rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng (3 cm)350 gam
-
tép tỏi2
-
lá thì là tươi rửa sạch5 gam
-
ngải giấm tươi (可选的) rửa sạch5 gam
-
lá mùi tây tươi (可选的) rửa sạch3 gam
-
dầu ô liu30 gam
-
sữa chua nguyên chất, 10% chất béosữa chua Hy Lạp 10% chất béo400 gam
-
nước cốt chanh (可选的)15 gam
-
bột tiêu đen cộng thêm tùy khẩu vị½ thìa cà phê
难易度
初级
营养价值 每 30 gam
钠
9.5 mg
蛋白质
2.1 g
热量
149.8 kJ /
35.8 kcal
脂肪
1.6 g
纤维
0.2 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
3.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Tương Ớt Ngọt
Nenhuma avaliação
Sốt Caesar (dùng kèm với salad)
5min
Sốt Sa-lát Kiểu Pháp (French Dressing)
20min
Sốt Pesto Thuần Chay
Nenhuma avaliação
Pa-tê Gan Gà Cho Bé
20min
Sốt Cà Tím Bơ Hạt Mè Cho Bé
Nenhuma avaliação
Pa-tê Cá Hồi Hun Khói Cho Bé
Nenhuma avaliação
Sốt Guacamole Quả Bơ Cho Bé
Nenhuma avaliação
Mayonnaise Thuần Chay (với Sữa Đậu Nành)
Nenhuma avaliação
Sốt Pesto Mùi Ta Thuần Chay
5min
Sốt Pesto Trái Bơ Thuần Chay
Nenhuma avaliação
Paté Nấm
30min