Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

4 Portionen

食材

dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
100 g
Sonnenblumenöl
10 g
reife Avocados nur Fruchtfleisch, löffelweise
300 g
Kokoscreme
100 g
natürlicher Vanilleextrakt
½ TL
Salz
2 Prisen
Ahornsirup
40 g
Kokoschips, ungesüßt zum Garnieren
Beeren, gemischt, frisch (可选的) zum Garnieren

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 93 mg

蛋白质 4 g

热量 1554 kJ / 371 kcal

脂肪 29 g

纤维 8 g

饱和脂肪 13 g

碳水化合物 26 g

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