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High Protein Eis am Stiel
TM6

High Protein Eis am Stiel
4.7 (10 评分 )
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食材

  • 150 g Banane, in Stücken
  • 200 g griechisches Joghurt (10% Fett)
  • 100 g Erdnussbutter, ungesalzen
  • 30 g Honig
    或 30 g Ahornsirup
  • 1 TL natürlicher Vanilleextrakt
  • 20 g Proteinpulver
  • 50 g dunkle Schokolade, in Stücken
  • 50 g Mandeln, gehobelt
营养价值
每 1 Stück
热量
680 kJ / 162 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
13 g
脂肪
10 g
饱和脂肪
2 g
纤维
2 g
钠
9 mg

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