设备与配件
High Protein Eis am Stiel
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
10 Stück
食材
-
Banane in Stücken150 g
-
griechisches Joghurt (10% Fett)200 g
-
Erdnussbutter, ungesalzen100 g
-
30 g AhornsirupHonig30 g
-
natürlicher Vanilleextrakt1 TL
-
Proteinpulver (可选的)20 g
-
dunkle Schokolade in Stücken50 g
-
Mandeln, gehobelt50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
钠
9 mg
蛋白质
6 g
热量
680 kJ /
162 kcal
脂肪
10 g
纤维
2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Süße Polentaschnitten mit Apfelmus
50 分钟
Mohn-Topfen-Knödel mit Zitronenjoghurt
3小时
Maracuja-Creme-Törtchen
2小时 30 分钟
Rotweincreme
5小时 40 分钟
Rosa Macarons mit Erdbeer-Ganache
2小时 30 分钟
Pistazienkuchen mit Limettenguss
1小时 30 分钟
Lungauer Topfentascherl
2小时 30 分钟
Kaffee-Sabayon
10 分钟
Erdnuss-Karamell-Riegel
1小时
Vanilleküchlein mit Himbeerkonfitüre
1小时
Grießflammeri mit Quittenkompott
4小时 50 分钟
Kärntner Kletzennudeln
27小时 50 分钟