设备与配件
Panacota com coco e laranja caramelizada sem lactose e açúcar
准备工作 10 分钟
总数 3小时
4 porções
食材
-
nozes60 g
-
300 g leite de amêndoasleite de coco300 g
-
100 g creme de leite, vegetalcreme de leite sem lactose100 g
-
fava de baunilha só as sementes1
-
adoçante forno e fogão (ver dica)80 g
-
ágar-ágar1 c. chá de
-
adoçante forno e fogão (ver dica)4 c. sopa de
-
água2 c. sopa
-
laranjas s/ casca, s/ parte branca e s/ pele, cortadas em gomos2
-
Coco fresco sem casca em lascasq.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porções
钠
20.5 mg
蛋白质
5.4 g
热量
1653.9 kJ /
395.3 kcal
脂肪
25.3 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
16.1 g
碳水化合物
31.7 g
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