Reisdrink

Reisdrink

无评分

准备工作 15 分钟

总数 24小时 25 分钟

1500 g

食材

Vollkornreis
100 g
Mandeln, ganz, ungeschält (siehe Tipp)
60 g
Wasser und etwas warmes Wasser mehr zum Einweichen
1500 g
Salz
½ TL
Kokosöl (可选的)
45 g
Honig (可选的)
50 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 82 mg

蛋白质 1 g

热量 198 kJ / 47 kcal

脂肪 2 g

纤维 1 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 6 g

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