Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

4.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 μερίδες

食材

  • νερό
    700 γρ.
  • φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 800 γρ.), κομμένα σε λωρίδες (5 x 1 εκ.)
    3
  • ελαιόλαδο για το λάδωμα
  • τυρί τσένταρ σε κομμάτια (3 εκ.)
    200 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
    4 κλωνάρια
  • φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια
    2
  • κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε
    1
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • κόκκινο κρεμμύδι
    ¼
  • ντομάτα
    ½
  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
    ½
  • θαλασσινό αλάτι
    2 πρέζες
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
  • ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια sliced
    70 γρ.
  • ξινή κρέμα (sour cream)
    250 γρ.
  • χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)
    40 γρ.
  • τορτίγιες (πίτες)
    10
  • ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
    400 γρ.

难易度

初级


营养价值 每 1 μερίδα

801.1 mg
蛋白质 43 g
热量 2319 kJ / 552 kcal
脂肪 33.6 g
纤维 4.7 g
饱和脂肪 19.2 g
碳水化合物 17.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有