Сьомга с броколи и сос от медена горчица

无评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 порции

食材

скилидки чесън
3 броя
студено пресован зехтин
45 г
мед
45 г
горчица
45 г
лимонов сок, прясно изцеден
25 г
сол
¾ ч. л.
черен пипер, смлян
¼ ч. л.
люта чушка, сушена, на люспи
¼ ч. л.
Фета сирене натрошено
230 г
вода
300 г
сладки картофи нарязани на кубчета от 2 см (вижте варианта)
600 г
розички броколи
600 г
филе от сьомга, прясно, без кожа (приблизително 200 г всяко)
6 броя
студено пресован зехтин
6 ч. л.
сол за поръсване

难易度

中级

营养价值每 1 порция

钠 898.7 mg

蛋白质 41.1 g

热量 2779.3 kJ / 664.3 kcal

脂肪 40.9 g

纤维 3.4 g

饱和脂肪 12.3 g

碳水化合物 34.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Здраве през всеки сезон 27 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

无评分

Кюфтета и картофи с бадемов сос

无评分

Мини пудинги с пармезан, задушено говеждо, зеленчуци и сос

无评分

Седло от еленско c компот от червени боровинки и кнедли с гъби

无评分

Пуешко тонато с топла картофена салата

无评分

Батч кукинг: Топла зеленчукова салата; Спагети с домати и гъби; Пиле с ориз и пиперлив сос

无评分

Меню: Спагети с лешников сос и рулца от шунка със зеленчуци

无评分

Кюфтета с картофи и бадемов сос

无评分

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

无评分

Кюфтета и картофи с бадемов сос

无评分

Кюфтета с картофи и бадемов сос

无评分

显示所有